καλά καλά, φαίνεται σαν απώλεια βάρους ή/και η κατάσταση διατροφής μου είναι το καυτό θέμα της ημέρας!
Πέρασα το πρωί με το δικό μου κρίμα πάνω από αυτό…
Τα τελευταία μου βίντεο
Τι τρώω σε μια μέρα – Runner Edition
Τι έφαγα σε μια μέρα. Το ημερολόγιο τροφίμων από έναν δρομέα που δεν εκπαιδεύει επί του παρόντος για μαραθώνιο ή μισό μαραθώνιο. Πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο καθώς και σνακ και συμβουλές.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 14 λεπτών, 26 δευτερολέπτων
Επόμενο
Το υπέροχο άλλο μισό μου στο Pysch Ward: A Memoir – Review Book Review
05:31
Ζω
00:00
08:21
14:26
και δουλεύει.
Έχω ένα καθήκον τώρα, οπότε δεν έχω τόσο πολύ χρόνο να ελέγξω τα σχόλια σχετικά με το πόσο αξιοσημείωτο είμαι ή ακριβώς πώς είμαι μια λαϊκή λέξη C.
Με έκανε τόσο συναισθηματικό, έπεσα το κεφάλι πρώτα σε αυτή την τσάντα των ποπ κορνς – τυρώδη γεύση jalapeno
Αυτά είναι καλά, ωστόσο η γεύση Carmel είναι ανώτερη. Επίσης, επιθυμώ ότι ήταν Spicier.added μπόνους: Έχω και τις δύο τσάντες popcorners από το Marshall’s για $ 1,99 το καθένα. Είχαν επίσης έναν τόνο παρόμοια με granola super προσιτή. Πιθανότατα αγόρασα μερικές τσάντες καθώς και τους έφαγα σε μια συνεδρίαση με κρέμα αντί για γάλα.
Ή είχα μια ακόμη κουραστική σαλάτα. ένα από αυτά.
Μπορώ να κάνω εποικοδομητική κριτική, ωστόσο είναι πραγματικά δύσκολο για μένα να είμαι σοβαρός καθώς και να μην αστείο για τα πράγματα – ειδικά για τον εαυτό μου. Το RER είναι μια θέση για μένα να τεκμηριώσω τη ζωή μου – καλό, κακό, άσχημο. Είναι ναρκισσιστικό και απογοητευτικό κατά περιόδους, ωστόσο, έτσι είμαι. Το πρώτο μου ένστικτο είναι να αστείο για όλα αυτά, δεν αποφεύγω το πρόβλημα είναι ακριβώς ποιος είμαι.
Το δεύτερο ένστικτό μου είναι φυσικά για αυτοκόλλητο. Τώρα δεν θέλω να σας δείξω όταν αγοράζω ένα μπισκότο (ακόμα και μετά από ένα τρέξιμο 14 μιλίων) αφού θα πεταχτεί στο πρόσωπό μου. Την επόμενη φορά που θα πάω στο Yogurtland δεν θέλω να αναφερθεί όταν αναφέρω μια αξιολόγηση. Είμαι εντελώς ανοιχτός για τα ελαττώματά μου καθώς και τα πλεονεκτήματα, καθώς και θα χρησιμοποιηθεί και Blog του Court of Legislation.
Δεν πιστεύω ότι χρωστάω τίποτα (εκτός από τη μαμά μου, της χρωστάω πολλά), ωστόσο το χρωστάω στον εαυτό μου να συνεχίσω να είμαι ανοιχτός καθώς και ειλικρινής παρά το τι μπορεί να ειπωθεί.
Καταλαβαίνω ότι το RER δεν είναι απίστευτο ή ξεχωριστό, όταν έρχεται κάτω σε αυτό, αυτό εξακολουθεί να είναι απλά ένα ομφαλό που κοιτάζει το blog από ένα προνομιούχο μεξικάνικο κορίτσι.
Απλώς ήθελα να καθησυχάσω όλους ότι θα συνεχίσω να δραματίζομαι να τρέχω καθώς και ό, τι τρώω.
Όταν άκουσε για την κατάσταση διατροφής μου καθώς και για κέρδος βάρους, ο κοκαλιάρικος δρομέας με προσκάλεσε για ένα μεσημέρι με τα πόδια που πραγματικά μετατράπηκε σε παρέμβαση. Τελικά αρνήθηκα να πάω στο rehab, καθώς αρνήθηκε να βγάλει τις κάλτσες συμπίεσης. Πάντα.
Μέσα από το απόγευμα Είχα μια παρατεταμένη συζήτηση με τον εαυτό μου πάνω από το οποίο είναι καλύτερο … ανανά το τυρί cottage ή ανανά chobani;
Ο πρωταθλητής για σήμερα:
Σε άλλες ειδήσεις … Σκοπεύω ένα άρθρο σχετικά με τις 10 καλύτερες πόλεις για να δημιουργήσω μια οικογένεια.
Ήμουν εξαιρετικά έκπληκτος που Corona, CA είναι #9!
Το Corona είναι πόλη στην ενδοχώρα της Orange County. Είναι πολύ φθηνότερο σε απευθείας σύνδεση εκεί, ωστόσο οι περισσότεροι άνθρωποι εργάζονται στο Λος Άντζελες ή το OC, οπότε η κυκλοφορία στο διαδίκτυο είναι φρικτή. Επιπλέον, είναι σημαντικά θερμότερο εκεί, παρόλο που είναι μόνο περίπου 30 μίλια μακριά.
Αλλά, μόλις πρόσφατα έλεγα σε κάποιον ότι δεν είμαι σίγουρος ότι θέλω να μεγαλώσω νέους στην πορτοκαλί περιοχή – είναι τόσο κομψό όσο και δεν πιστεύω ότι είμαι σε φόρμα. Μιλώντας για την αγορά σπιτιών έχω δει ότι μπορείτε να πάρετε ένα μεγάλο σπίτι στο Corona ή μια κουβέρτα στο Orange County. Τώρα, δεν είμαι τόσο καλός για μια κουβέρτα, ωστόσο ένα σπίτι στο Corona φαίνεται δελεαστικό.
Ερώτηση: Πού θέλετε να αυξήσετε τους νέους ή τα κουτάβια ή τα γατάκια σας; (Παρακαλώ μην μου πείτε ότι θέλετε να αυξήσετε τις πάπιες. Δεν είμαι ακόμα πάνω από αυτό που συνέβη χθες.)
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:AFC Half Marathon Race Recap καθώς και φωτογραφίες
AFC Half Marathon Race Recap καθώς και φωτογραφίες
Η καλύτερη πόλη της Αμερικής (Σαν Ντιέγκο) τα αποτελέσματα του μισού μαραθωνίου της Αμερικής καθώς και η ανασκόπηση. AFC Half Marathon Photos. Τρέχει μέσα
Ακριβώς πώς να σταματήσετε μια κακή συνήθεια – 126
Ακριβώς πώς να σταματήσετε μια κακή συνήθεια – 126
Τεχνική για να σταματήσετε να τρώτε, να τρώτε ή να κάνετε μια ακόμη κακή συνήθεια. Η καλύτερη διαισθητική συμβουλή φαγητού για να σας βοηθήσει να αποκόψετε το σχέδιο διατροφής
Λόγοι Οι άνθρωποι τρέχουν εναντίον λόγων που τρέχω
Λόγοι Οι άνθρωποι τρέχουν εναντίον λόγων που τρέχω
Αστεία τρέξιμο μιμίδια για το γιατί οι άνθρωποι τρέχουν. Εκτελέστε την ενημέρωση κατάρτισης της Disney. Τρέχοντας υπενθυμίσεις για τη γειτονιά και
Εκπαίδευση για τη σειρά βίντεο του Μαραθώνιου Βοστώνης Hell Hello!
Εκπαίδευση για τη σειρά βίντεο του Μαραθώνιου Βοστώνης Hell Hello!
Γειά σου! Κρατάω μια σειρά βίντεο που ονομάζεται ’10 000 μίλια στη Βοστώνη ‘με την τροφοδοσία του Hyland! Συμμορφώνουμε με μια ομάδα heale
Οι καλύτερες επιβεβαιώσεις για τους δρομείς
Οι καλύτερες επιβεβαιώσεις για τους δρομείς
Ακολουθεί μια λίστα με 51 θετικές επιβεβαιώσεις για τους δρομείς. Τα ανέφερα στο Instagram σήμερα, αφού δεν μπορείτε να αναγνωρίσετε
Το τρέξιμο είναι η καλύτερη μέθοδος για να χάσετε βάρος, αλλά …
Το τρέξιμο είναι η καλύτερη μέθοδος για να χάσετε βάρος, αλλά …
Ακριβώς πώς να χάσετε βάρος τρέχοντας καθώς και να απολαύσετε το ταξίδι. Συμβουλές για την απώλεια βάρους με το τρέξιμο. Ακριβώς πώς να απολαύσετε το τρέξιμο καθώς και να αισθανθείτε goo
⚡ από το ShareaHolic
.